Aikido

Osnabrück

Schule für
bewusste Bewegung
und Energie

Meditation

"Nur ein ruhendes Gewässer wird wieder klar"

Meditationszeiten:


Montags: 18:40 - 19:00
Dienstags bis Freitags 19:00 - 19:20 vor dem Aikido Training

Die Zen-Gruppe trifft sich
Dienstags von: 06:30 - 07:30
Mittwochs von: 19:30 - 21:00 in der Meditationshalle (Zendo) auf dem Gelände des Dojo. Bitte meldet euch vor dem ersten Besuch an und seit 15min vorher da.
Der Link zur Kontaktaufnahme, Infos und Anmeldungen finden Sie: hier



Meditation und Aikido


Aikido und Meditation gehören nicht zwangsläufig zusammen. In meinem Dojo biete ich die Meditation aus nachfolgenden Gründen an:
man wird klarer und aufnahmefähiger.
Die Samurai widmeten sich aus ganz praktischen Erwägungen der Meditation: Ihr Geist wurde nicht von Ängsten oder Zweifeln abgelenkt, was ja Ihre Handlungsfähigkeit eingeschränkt hätte. So hat Meditation nichts mit Abkehr von- sondern eher mit einer klaren Wahrnehmung der Realität zu tun. Auch die Medizin erkennt immer mehr die positiven Wirkungen der Mediation an. Wer wünscht sich nicht in Krisensituationen, einen kühlen Kopf zu bewahren und ruhig, entschlossen und mit Umsicht zu handeln. Gerade bei modernen Zivilisations-Krankheiten wie z. B. Burn-Out, hat sich Meditation als Heilmittel bewährt.



Veranstaltungen:

Aikido Lehrgang :
Dirk Müller, 6.Dan aus Hamburg
03.11.2019 - 03.11.2019

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